Животик после родов и целлюлит на бедрах, пару лишних кило на ягодицах и полные руки – у каждой женщины свои проблемные зоны, которые не всегда корректируются с помощью стандартных упражнений. Есть ли выход? Запишитесь на шейпинг в Минске в клуб «Адреналин», чтобы превратить недостатки в достоинства.
Школа шейпинга – решение для тех, кто хочет:
Уникальность шейпинга заключается в том, что это направление объединяет в себе физические нагрузки на все группы мышц и особую систему питания. Программу тренировок можно построить так, чтобы максимально нагрузить определенные зоны. За счет такой «избирательности» на уроках шейпинга достигаются поставленные задачи.
Регулярные уроки в школе шейпинга с акцентом на проблемные зоны эффективно «топят» жир, превращая его в мышечную массу. Силовые нагрузки умеренные, риск получить травму минимален. А желаемый эффект достигается на этапе восстановления после занятий.
Шейпинг подходит людям любого возраста, комплекции и общего физического состояния. На уроках шейпинга в школе фитнес-клуба «Адреналин» каждому человеку подберут оптимальные физические упражнения и сбалансированную диету.
Борьба с целлюлитом и другими несовершенствами – важное, но не единственное достоинство уроков шейпинга в нашей школе. Во время занятий прорабатываются мышцы, которые в повседневной жизни почти не задействованы. Повторяющиеся нагрузки позволяют добиться поставленных результатов.
Записывайтесь на шейпинг в школу фитнес-клуба «Адреналин», набор в группы уже идет. Наши клиенты получают:
Приходите на шейпинг в «Адреналин», чтобы всегда быть в отличной форме!