Адреналин на Богдановича, 147
"Тренажерный зал Андреналин на Богдановича" Контакты:
Адрес: Богдановича, 147 Минск
Телефон:+375(17)2377669 Телефон:+375(29)6377669
Тренажерный зал Андреналин на Богдановича
Фитнес-центр на Богдановича,147
Зал на Богдановича,147


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

Занятия
 

Похудение с помощью силовой йоги? Почему бы и нет!

Если классическая йога помогает достичь гармонии тела и духа, то в случае с силовой йогой все немного иначе. Это направление объединяет в себе статику и динамику и направлено на быстрое снижение веса. Вы готовы меняться? Значит, самое время записаться на силовую йогу в фитнес-клуб «Адреналин».

Регулярные занятия силовой йогой помогут:

  • добиться максимального эффекта при похудении;
  • развить физическую силу и выносливость;
  • восстановить правильный обмен веществ;
  • забыть о болях в спине и спазмах;
  • улучшить настроение.

Силовая йога для похудения подходят как новичкам, так и людям, которые со спортом на «ты». Хотите в этом убедиться? Приходите на занятия в один из залов фитнес-клуба «Адреналин» в Минске.

 

Оцените 5 эффектов пауэр йоги

  1. Метаболизм и похудение.

    Интенсивные занятия силовой йогой помогают оздоровить организм снаружи и изнутри. Грамотно подобранные упражнения дарят заряд бодрости на 24 часа, ускоряют метаболизм и преображают тело.

  2. Красивая осанка и уверенность.

    Стоит позаниматься силовой йогой всего пару месяцев – и вы заметите, как улучшится осанка. Уйдут боли в спине и постоянное мышечное напряжение, появится уверенность в себе, повысится работоспособность.

  3. Избавление от грыжи и протрузии.

    С помощью силовой йоги нельзя вылечить эти заболевания, но можно заметно облегчить состояние уже после 2-3 недель занятий. «Коктейль» из эффективных динамических и статических упражнений избавит от болей и дискомфорта.

  4. Отличное самочувствие и «светлая» голова.

    Любая физическая активность улучшает самочувствие. А когда речь идет о пауэр йоге, эффект возрастает многократно. Хотите навсегда забыть о мигренях и усталости? Купите абонемент на занятия силовой йогой в «Адреналине».

  5. Полная гармония тела и души.

    Регулярные занятия силовой йогой не только формируют красивую фигуру и стабилизируют состояние при различных заболеваниях и недомоганиях. Практикуя пауэр йогу, вы познаете и совершенствуете внутренний мир, обретая гармонию.

Видите, сколько пользы несет силовая йога для похудения и устранения множества других проблем? Особенно, если заниматься в комфортном зале в центре Минска под руководством классного тренера. Время преображаться снаружи и изнутри с помощью фитнес-клуба «Адреналин»!